2005年11月30日

11月のまとめ

さすがに長袖は必要だね。
11月もいろいろありました。

(病院)

新しく追加した「健康は宝物」と「ダイエット」は、
どちらも健康診断がきっかけです。
基本的に「健康は宝物」は病院での出来事に限定しているつもり。

(酒)

肝臓の事に関連して、禁酒します。
頻繁に飲んでなかったので苦しい事ではありません。
忘年会は、ほとんど欠席。

(灯油)

灯油は買わないぞ!
今年の冬は毛布で凌ぐぞ!

(布団)

ボロボロの布団カバーを取り替えようと思ったのだが、
買いに行くきっかけがない。
人生において「布団カバー」の優先順位は低い。
posted by べねるっぱ at 23:37| Comment(0) | TrackBack(0) | あらすじ(まとめ) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

昼飯

ある日の高校時代の同級生Nとの会話。

「昼飯食いにいかねーか?」
「そうだな。腹も減ったし…」
「何、食べたい。お前の好きなものでいいよ」

「流しそうめん」

それは、予測出来なかった。
結局、ファミレスで済ませた。

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posted by べねるっぱ at 23:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 心に残った一言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

簡単なところから。

9時以降の飲食を禁止。
残業等で帰宅が遅くなる場合は例外として考えている。
実は昨日実践してみたが、これは簡単にいけそうなので続行。

軽い運動としてウォーキングを実行した。
外は寒いし、持続するのは困難と考え、
本屋の中をぐるぐる歩いてやった。
同じ所をぐるぐるやってると、怪しいヤツだと思われるので、
時折、何かを探しているというフリをした。
興味も無い本を手にとってみて、ちょっと読むフリをしたり…。

いろいろな所で何度もすれ違う人がいた。
そもそも本屋での行動範囲は、自分の好きなジャンル周辺に限定されるはず。
何の関連性もないコーナーですれ違うとは…。
もしかして、同志?
明日も行ってみようかな…。また会えるかも。


でも結局のところ、体重変化無し。
今日のオチはとりあえずこれで…。

今日の食事

朝…サンドウィッチ・黒酢
昼…海藻サラダ
夜…米・豆腐・キノコ・ポテトサラダ

間食…緑茶
posted by べねるっぱ at 22:56| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月29日

準備

ダイエットをテーマにしているサイトを検索していたがどれも宣伝ばかり。
欲しいのは提供者の声ではなくて、実践者の声です。
実践者になりすまして効果があるように言い張る方法も要注意。

とりあえず内容としては、
1.食事の改善
2.適度な運動
でのダイエット実践を考えているので、
薬でやせる・目の錯覚でやせる・病気でやせる・夢の中でやせる
やせているつもり・デブキャラとしてグルメリポーターになる等は却下です。

今回は、ご褒美制度の見直しをしようと思います。
ご褒美制度とは、頑張った自分へのご褒美として、
好きなものをたらふく食べる事です。
その内容は、甘いものだったり、脂っこいものだったり内容は様々です。
今まで頑張った自分という基準が甘かったのは知っていながら知らないふり。

例えば、
・残業30分やった自分にご褒美の牛丼
・あと1日待てば休み、今週の自分にご褒美の豚丼
・割引券使わないともったいないからとりあえずご褒美の牛丼フルコース
・なんとなく頑張った自分にご褒美の牛丼・みそ汁付き
・とりあえずこれ食ったら、今後を考えようのお別れの牛丼(月に3回)…

やばい…

とりあえず二週間に一度に変更して、いけそうなら徐々に間隔を広げようと考えてます。

本日の食事
・朝…サンドウィッチ・飲むヨーグルト
・昼…海草サラダ・フルーツジュース
・夜…米(茶碗1杯)・野菜炒め
・間食…緑茶
posted by べねるっぱ at 21:31| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月28日

アニメの再放送

夏の話だった。

いくら再放送だからって、
もう少し季節感を求めたい。
posted by べねるっぱ at 22:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スタッカート

音符の上(下)にある黒ポチは印刷の汚れではなく、
スタッカートなのでお見逃しなく。
意味は短く切るという事だが、
これを散髪屋にて適用できまいか…。

「今日はどのように?」
「スタッカートで!」

誰かやってくれ。
posted by べねるっぱ at 22:50| Comment(0) | TrackBack(0) | ピアノ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット宣言

最近、
「べねるっぱさ〜ん、太ったねぇ」
と言われる事が多くなったので、新カテゴリに「ダイエット」を追加します。

ここでは「ダイエット」を題材にしたサイト等を閲覧しまくって、
同じ事を実践して、その内容・結果等を報告します。
自分では試せないけど、べねるっぱにやらせてみたいダイエットがあったら
コメント下さい。

現状

○食事○

朝  : サンドウィッチとコーヒー
昼  : カロリーメイト
夜  : 母が用意したもの
間食 : したい時にする
酒  : 滅多に飲まない
ご褒美: 自分へのご褒美は多い
その他: ジュース類は好きなだけ飲む

○運動○

気がむいた時だけやる
仕事はデスクワーク中心

○休日○

何もなければ寝て過ごす
posted by べねるっぱ at 21:38| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月27日

さよなら、灯油ストーブ

今、自分の部屋に冬を乗り切る為に灯油ストーブがある。

例年では灯油を買って、使用していたが…。

めんどい!

寒い外に出て灯油を入れる作業。
灯油を買いに行く作業。
しかも、ガソリン入れて、灯油入れたら5000円くらいはする…。

灯油に悲しい物語はそれだけではない。



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posted by べねるっぱ at 19:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 美しき回想 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月26日

発表会

数年前に発表会に出場した事がある…。
今年は用事があって不参加。
去年も不参加。

「次はいつ出るの?」

と楽しみに待ってくれてる極少数のマニアの方。

言っておくが、ピアノの腕は脈々と上達している。
だが何年もやると、ピアノの奥の深さが分かってくる。
数年前であの程度の実力で参加した自分が怖い。

人に披露するには、それなりの実力が必要。
自分なりの限界。

決して、ビビッてるワケではない。
posted by べねるっぱ at 22:39| Comment(2) | TrackBack(0) | ピアノ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

部屋掃除 〜己の美学編〜

「美しい」という言葉を理解出来る人は、
同時に「醜い」という言葉も出来る人だと思う。

例えば、幼い頃から美しい花に囲まれた環境で育ったとしよう。
当然のように美しい花を見ているから、花とはこういうものだと思い込む。
しかし外に出てみて、醜い花を見て、初めて花の美しさを知るのであろう。

「美の追求とは、醜を知る事から始まる」

それを考えれば、今の自分の部屋は、見事に美の追求をしている。
汚れている、散らかっているのではなく、美しい部屋を形成する為の第一段階なのだから。

美を追求する為、しばらくこのままにしておこうと思う。
決して、片付けを横着しているワケではない。
美を理解する為の『眼』を育てるという大切な行為なのだから。
posted by べねるっぱ at 22:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 哲学 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

健康は宝物

8時に起床して病院へ出発。
先週の検査の時より早く着いたのに、2時間も待たされる。

「問題ありません。念の為、食事とかは気をつけてくださいね」

ふぅ、これでやっとオチがついた…。

…のはずが!

「確かに数値が高いですね」

ドキッ!もしかして何か病気なのか!!がく〜(落胆した顔)

「たまにそういう体質の人がいるんですよ」

ふぅ〜。びっくりしたぁわーい(嬉しい顔)

「超音波検査した事ありますか?」
「無いです」
「では、やりましょう」

何っ!やっぱり何か病気なのか!!がく〜(落胆した顔)

「それでは予約を入れますので、都合のいい日はいつになりますか?」
「土曜日が仕事休みなので出来ればそれに合わせて欲しいです」
「土曜日ですと、来年になりますね」
「急ぐ必要は無いんですか?」
「大丈夫ですよ。肝炎とかの心配はありませんから」

なぁんだ。そうなのか。病気じゃないんだわーい(嬉しい顔)

「病気ではなくて、病気になりやすい肝臓になってます」

何ぃ!どういう事なんだ!がく〜(落胆した顔)

「お酒をたくさん飲む人がこういう肝臓になるんですよ」
「お酒は滅多に飲みませんが?」
「お酒を飲まなくてもそうなる人がいるんですよ。
100人に1人くらい」

結局、どっちなんだ!?

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posted by べねるっぱ at 12:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康は宝物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月25日

またしても母…

親戚1「なんか焼肉の話してたら、本当に食いに行きたくなった」

親戚2「んじゃ、食いに行こうか」

親戚1「息子も呼ぼうかしら。メールしてみるよ」

親戚2「あんたはどうする?べねるっぱも呼ぼうか?」

母  「呼ばなくていいよ」

おいこらっ!
posted by べねるっぱ at 21:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 身内のお話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

きっかけ。

ちょくちょくテーマに掲げているネットマナーですが、
これにはきっかけがある。

あるサイトの掲示板のやりとりにて。

A「もしも、この漫画のキャラがこういう設定だったらどうなる?」

B「私はこうなると思う」

C「Bさん、口を出すのは控えてくれませんか?マナーを違反しています」

何故?

B「何故、控えなくてはいけないか理解できません

C「こういう場合は、疑問を投げかけたAさんがまず推測を打ち立てて、
それについて皆で議論していくのがルールです。
  先に書込むとAさんが書込みづらくなります」


はぁ??

B「そのようなルールはどこにも記載されていません」

C「明確な記載が無くても、サイトにはそれぞれの流れや雰囲気があります。
  まず過去の書込みに目を通し、流れを知る事がマナーです。
  ローカルルールという言葉知ってますか?
 マナーサイトをリンクしておきますので、
  勉強してから来て下さい」


何を言ってる???

D「2年くらい前から、このサイトを訪問してますが、
  Cさんのいうような流れや雰囲気はありません。
  ローカルルールというほど皆に浸透してません。
  Bさんはマナー違反なんてしてませんよ」


C「最近は、気遣いが出来る人が減ってきて寂しいです。
  たとえネット上でも思いやりは必要です。
 なんの為にネットマナーがあるか考えて下さい」


言ってる事はもっともだが、論点が違うような・・・。

D「Bさんの書込みはCさんの言う思いやりに欠けている行動にはみえませんし、
  流れや雰囲気を読めと言っても、皆が同じ解釈をするとは限りませんよ」


A「すみません。私の書込みが迷惑をかけたみたいで。退散します」

なぜ、アンタが謝罪する????


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posted by べねるっぱ at 21:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 嗚呼、ネット人生 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月24日

ししゃものフライ

「皆が、ししゃもって言ってるのは実は、ししゃもじゃないんだよ」
って話を自分に教えてくれたのは、これで3人目です。

最初の1人は磁石さんでした。お見事!
posted by べねるっぱ at 22:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

フカヒレ

昨日、フカヒレを食った。
高級感はあるし、それなりに旨いが…。

家帰ってから食ったお茶漬けの方が嬉しかった。

これは親の陰謀では無いか?
仮に金が無限にあるとして、
「この金で何か好きなモノを食え」
と言われて何を思い浮かべるだろう?

この機会に高級なモノを!と思いつつ…
悩んだ挙句、牛丼を選択するのだろうか?
posted by べねるっぱ at 22:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ジーンズ

かなり履き込んだせいか、穴が開きました。
ジーンズに関しては、穴が開くのもファッションなので、
とことん履き込むつもりでいたのですが、
穴が開いたのが、

の部分。

さすがにもう履けません。
posted by べねるっぱ at 22:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月23日

ノンアルコールカクテル

ノンアルコールカクテルとか、
ドライバーズカクテルとか、
よく考えてくれました。

ウーロン茶を酒に見立てて飲まないのを誤魔化してた時代があったが、
ノンアルコールカクテルは素晴らしい。

まず名前がソレっぽいので、酒だと言い張れる。

「すみませーん。これお願いします」

「ノンアルコールカクテルですね」

言うなよ…。
posted by べねるっぱ at 21:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

マラソン大会

市のマラソン大会の為に通行規制。

自宅は開催場所に近く、両面通行禁止区域も近い。
ちょっと足を伸ばしても、片面通行禁止区域にぶつかる。

通りたい道が通れない。
それをかわしても、渋滞している。
いつも混まない道なのに。

興味のない人にとっては迷惑以外のなんでもない。
市役所に行くのに隣町を経由するおかしな話。
帰りは1km進むのに車で30分。

自分は、マラソンは苦手な方であるが、
マラソンに熱くなる人たちも少なくない。
つまりマラソンにはやった人にしか分からない何か凄いものがあるんだ。

それを知る為に、来年は、磁石さんをエントリーしようと心に誓った。
posted by べねるっぱ at 12:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月22日

ふとん。

「お母さん、布団ってどこで売ってるの?」

「布団屋だよ」

「布団屋ってどこって意味なんだけど…」

「あそこだよ」

「あそこってどこ?」

「あそこっていうのは、そこの信号を…」

「そこってどこ?」

人選を間違えたな…。
posted by べねるっぱ at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 身内のお話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月21日

悲しみのトラックバック

このブログにトラックバックしてくれるのは、
アダルトなブログだけでしょうか?

せっかくトラックバックしてくれたので、
訪問するべきなのでしょうか?
アダルト業界は何にでも進出するなぁ。
ブログ、自販機、携帯ゲーム機のソフト、
本、DVD、待受画像…。
自分の大好きな「うどん業界」や「丼業界」に進出する日もくるのでしょうか?

この抜け目のない進出活動は、
ある意味、見習うべき所があるかもしれません。
posted by べねるっぱ at 23:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 嗚呼、ネット人生 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする